{"id":5359,"date":"2020-09-27T10:12:02","date_gmt":"2020-09-27T13:12:02","guid":{"rendered":"http:\/\/162.241.36.157\/~estiloseg\/?p=5359"},"modified":"2020-09-27T10:14:01","modified_gmt":"2020-09-27T13:14:01","slug":"ingredientes-funcionais-contribuem-para-a-saude-na-gestacao-e-primeira-infancia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.estiloseg.com.br\/?p=5359","title":{"rendered":"Ingredientes funcionais contribuem para a sa\u00fade na gesta\u00e7\u00e3o e primeira inf\u00e2ncia"},"content":{"rendered":"<div class=\"entry-content\">\n<p>J\u00e1 \u00e9 senso comum que uma boa nutri\u00e7\u00e3o garante o bom funcionamento do organismo e fortalece as defesas contra poss\u00edveis doen\u00e7as. Os alimentos enriquecidos com ingredientes funcionais contribuem com a nutri\u00e7\u00e3o adequada e podem trazer benef\u00edcios efetivos \u00e0 sa\u00fade, inclusive durante a gravidez e a primeira inf\u00e2ncia.<\/p>\n<p>O \u00f4mega 3, por exemplo, \u00e9 um dos ingredientes de grande import\u00e2ncia para mulheres gr\u00e1vidas. \u00c9 recomendado para reduzir o risco de parto prematuro, apoia o desenvolvimento do sistema nervoso e os olhos do feto, bem como ajuda na preven\u00e7\u00e3o da depress\u00e3o p\u00f3s-parto. Segundo estudo da BASF, nos primeiros mil dias de vida, desde a concep\u00e7\u00e3o at\u00e9 os dois anos de idade, os \u00e1cidos graxos de cadeia longa, \u00e1cido docosahexaenoico (DHA) e o \u00e1cido eicosapentaen\u00f3ico (EPA), presentes no \u00f4mega 3, s\u00e3o componentes essenciais para o sistema nervoso de uma crian\u00e7a em crescimento e mol\u00e9culas de sinaliza\u00e7\u00e3o para a resposta imunol\u00f3gica. As pesquisas mostram que a suplementa\u00e7\u00e3o de \u00f4mega 3 desde a gesta\u00e7\u00e3o at\u00e9 a primeira inf\u00e2ncia, apresenta uma janela de oportunidade para influenciar positivamente o desenvolvimento do sistema imunol\u00f3gico do beb\u00ea, at\u00e9 mesmo prevenir alergias e doen\u00e7as inflamat\u00f3rias como a asma. Apresenta ainda impacto positivo sobre s\u00edndromes metab\u00f3licas e diabetes tipo 2.<\/p>\n<p>Para os beb\u00eas, a vitamina D tamb\u00e9m \u00e9 interessante para garantir o desenvolvimento saud\u00e1vel dos ossos, contribui para o funcionamento do cora\u00e7\u00e3o e do c\u00e9rebro, al\u00e9m de ser necess\u00e1ria para o bom desenvolvimento do sistema imunol\u00f3gico. A vitamina D tamb\u00e9m evita problemas como raquitismo e sarcopenia. A vitamina B12 previne a anemia e, em combina\u00e7\u00e3o com vitamina B6 e B9 protegem a sa\u00fade cerebral e a fun\u00e7\u00e3o cognitiva. Vegetarianos estritos correm alto risco de desenvolver defici\u00eancia de vitamina B12, tornando importante a suplementa\u00e7\u00e3o ou o consumo de alimentos fortificados.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"entry-footer\">\n<div class=\"row middle\">\n<div class=\"col-sm-8\">\n<div class=\"entry-tag\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-sm-4 end\">\n<div class=\"share align-right\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>J\u00e1 \u00e9 senso comum que uma boa nutri\u00e7\u00e3o garante o bom funcionamento do organismo e fortalece as defesas contra poss\u00edveis doen\u00e7as. Os alimentos enriquecidos com ingredientes funcionais contribuem com a nutri\u00e7\u00e3o adequada e podem trazer benef\u00edcios efetivos \u00e0 sa\u00fade, inclusive durante a gravidez e a primeira inf\u00e2ncia. 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